Online
Inmediato
Flexible, aproximadamente 1 mes
No posee
Los objetivos del presente curso son:
El curso está dirigido a:
UNIDAD 1: Nuestra Voz Interior. Descifrando el Pensamiento Rumiante
Exploraremos el concepto del pensamiento rumiante, su definición y características, presentaremos ejemplos comunes que ayudan a identificar este tipo de pensamiento. Además, aprenderemos técnicas para identificar y reconocer el pensamiento rumiante mediante autoevaluación, autoconciencia y observación.
UNIDAD 2: Técnicas para Gestionar el Pensamiento Rumiante
Proporcionaremos herramientas prácticas para gestionar el pensamiento rumiante. Abordaremos técnicas cognitivas como la reestructuración cognitiva, el desafío de pensamientos negativos y las técnicas de parada de pensamiento. También exploraremos prácticas guiadas de mindfulness.
UNIDAD 3: El Pensamiento en Búsqueda de Solución
Nos centraremos en el pensamiento orientado a la solución, examinando su definición y beneficios. Desarrollaremos habilidades de resolución de problemas, enseñando a identificar y definir problemas para generar soluciones efectivas.
UNIDAD 4: Autocuidado y Bienestar Emocional
Nos enfocaremos en la importancia del autocuidado y cómo este contribuye al bienestar emocional y la calidad de vida. Abordaremos diversas estrategias de gestión emocional, incluyendo técnicas para reconocer y manejar las emociones de manera efectiva.
Integramente online, sin instancias presenciales. El curso se realiza mediante la utilización de un campus virtual, las clases se disponibilizan según el ritmo de estudio del alumno, cada vez que finaliza correctamente una unidad tendrá disponible la siguiente.
El participante podrá conectarse cuando desee sin restricciones de días ni horarios, y tendrá acceso, no sólo al material de estudio que podrá utilizar, bajar o imprimir, sino también a los foros de discusión, tanto con el docente como con el resto de los participantes. El inicio del curso es inmediato, no se debe esperar el armado de ningún cupo.
La cursada es guiada por un docente en forma permanente, quien acompaña al alumno en la comprensión de materiales, corrección de actividades y respuesta a sus consultas.
Todos nuestros docentes son profesionales con amplia experiencia, expertos en su área y apasionados por lo que hacen, capacitados para detectar las necesidades de los participantes, adaptando siempre las respuestas y explicaciones para lograr la comprensión de la temática y el acompañamiento de cada estudiante durante todo el proceso de aprendizaje.
Nombre y Apellido
con DNI 12.345.678, por haber cumplido todos los requisitos prescritos
para la aprobación del plan de estudios correspondiente a la capacitación
La Escuela Superior de Estudios Profesionales es integrante de la Cámara Argentina para la Formación Profesional y Capacitación Laboral como centro asociado, cumpliendo con todos los requisitos establecidos por la misma.
Ofrecemos a nuestros estudiantes una certificación opcional, emitida por dicha cámara, la cual verifica los parámetros de calidad educativa y cuya autenticidad puede ser verificada desde su propio sitio web.
La Escuela Superior de Estudios Profesionales, en su firme compromiso de proporcionar una educación de excelencia y accesible en todo el mundo, se enorgullece de ofrecer, de forma opcional, el Certificado Internacional expedido por la Organización Internacional para la Educación Permanente (OIEP).
Este certificado resulta particularmente valioso para quienes aspiran a oportunidades laborales en el extranjero. La presencia de la insignia ISO 9001:2015 en dicho certificado confirma y realza la calidad del proceso de certificación.
Los objetivos del presente curso son:
El curso está dirigido a:
UNIDAD 1: Nuestra Voz Interior. Descifrando el Pensamiento Rumiante
Exploraremos el concepto del pensamiento rumiante, su definición y características, presentaremos ejemplos comunes que ayudan a identificar este tipo de pensamiento. Además, aprenderemos técnicas para identificar y reconocer el pensamiento rumiante mediante autoevaluación, autoconciencia y observación.
UNIDAD 2: Técnicas para Gestionar el Pensamiento Rumiante
Proporcionaremos herramientas prácticas para gestionar el pensamiento rumiante. Abordaremos técnicas cognitivas como la reestructuración cognitiva, el desafío de pensamientos negativos y las técnicas de parada de pensamiento. También exploraremos prácticas guiadas de mindfulness.
UNIDAD 3: El Pensamiento en Búsqueda de Solución
Nos centraremos en el pensamiento orientado a la solución, examinando su definición y beneficios. Desarrollaremos habilidades de resolución de problemas, enseñando a identificar y definir problemas para generar soluciones efectivas.
UNIDAD 4: Autocuidado y Bienestar Emocional
Nos enfocaremos en la importancia del autocuidado y cómo este contribuye al bienestar emocional y la calidad de vida. Abordaremos diversas estrategias de gestión emocional, incluyendo técnicas para reconocer y manejar las emociones de manera efectiva.
Integramente online, sin instancias presenciales. El curso se realiza mediante la utilización de un campus virtual, las clases se disponibilizan según el ritmo de estudio del alumno, cada vez que finaliza correctamente una unidad tendrá disponible la siguiente.
El participante podrá conectarse cuando desee sin restricciones de días ni horarios, y tendrá acceso, no sólo al material de estudio que podrá utilizar, bajar o imprimir, sino también a los foros de discusión, tanto con el docente como con el resto de los participantes. El inicio del curso es inmediato, no se debe esperar el armado de ningún cupo.
La cursada es guiada por un docente en forma permanente, quien acompaña al alumno en la comprensión de materiales, corrección de actividades y respuesta a sus consultas.
Todos nuestros docentes son profesionales con amplia experiencia, expertos en su área y apasionados por lo que hacen, capacitados para detectar las necesidades de los participantes, adaptando siempre las respuestas y explicaciones para lograr la comprensión de la temática y el acompañamiento de cada estudiante durante todo el proceso de aprendizaje.
La Escuela Superior de Estudios Profesionales es integrante de la Cámara Argentina para la Formación Profesional y Capacitación Laboral como centro asociado, cumpliendo con todos los requisitos establecidos por la misma. Ofrecemos a nuestros estudiantes una certificación opcional, emitida por dicha cámara, la cual verifica los parámetros de calidad educativa y cuya autenticidad puede ser verificada desde su propio sitio web.
La Escuela Superior de Estudios Profesionales, en su firme compromiso de proporcionar una educación de excelencia y accesible en todo el mundo, se enorgullece de ofrecer, de forma opcional, el Certificado Internacional expedido por la Organización Internacional para la Educación Permanente (OIEP). Este certificado resulta particularmente valioso para quienes aspiran a oportunidades laborales en el extranjero. La presencia de la insignia ISO 9001:2015 en dicho certificado confirma y realza la calidad del proceso de certificación.
Al finalizar la capacitación, te brindaremos acceso gratuito a nuestro curso Técnicas de Búsqueda de Empleo Eficaz, con certificación incluida. En él aprenderás a crear un Currículum Vitae de alto impacto y a prepararte con confianza para enfrentar entrevistas laborales.
Además, te acompañaremos en la definición de tu objetivo profesional, en la optimización de tu perfil en plataformas como LinkedIn, y en cómo postularte de forma efectiva en los principales portales de empleo, para que tu búsqueda esté alineada con tus intereses y puedas potenciar tus oportunidades.
Podés pagar con tarjetas, efectivo, transferencia, MODO o Mercado Pago.
Tarjetas de débito y crédito
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Sello a la calidad educativa por octavo año consecutivo: 2019, 2020, 2021, 2022, 2023, 2024, 2025 y 2026.
Si. Accederás a la primera clase del curso y a medida que vayas avanzando, se te irán habilitando las siguientes.
Este curso contiene 4 unidades, se estima un promedio de 1 mes, pero, a fin de ser flexibles y que el alumno se sienta cómodo durante la cursada, dispondrás de hasta 2 meses para poder completar la capacitación.
Podrás adquirir una extensión de tu cursada.
Si, al finalizar la capacitación podrás descargar una certificación digital de aprobación del curso realizado. Podrás adjuntarla a cualquier mail o página y/o imprimirla.
No. Los participantes podrán conectarse cuando deseen sin restricciones de días ni horarios fijos.
¡Los que quieras! Podés hacer en simultáneo todos los cursos que desees.
No. Podés iniciar el curso inmediatamente, no tenés que esperar el armado de ningún cupo.
Si. Las clases son guiadas por un tutor profesional en forma permanente, quien te ayudará respondiendo tus consultas y corrigiendo tus actividades.
Sí, todos los contenidos del curso son a nivel nacional y podrás aplicarlos sin importar la provincia en la que te encuentres.
Nuestra metodología de aprendizaje no tiene exámenes eliminatorios, existen cuestionarios dentro de cada módulo, de carácter obligatorio, los cuales podrás rehacer en caso de realizarlos mal.
No. Al pagar el curso completo (o abonando todas las cuotas), accedés al mismo y al certificado de aprobación final.
No necesariamente. Se puede ingresar a la plataforma virtual desde cualquier dispositivo (smartphone, Tablet, etc.)
El curso «Liderar con Inteligencia Emocional» está diseñado para capacitar a los líderes en el desarrollo y aplicación de habilidades emocionales que potencian la efectividad en la gestión y dirección de equipos. A través de este programa, los participantes aprenderán a reconocer, comprender y gestionar sus propias emociones, así como a interpretar y responder adecuadamente a las emociones de los demás.
Aprendé a integrar el mindfulness en tu vida diaria para gestionar el estrés, mejorar tu bienestar emocional y desarrollar hábitos conscientes que transformen tu día a día. Este curso te brinda herramientas prácticas y ejercicios fáciles para vivir con mayor paz interior y claridad mental.
Fortalecé a tu equipo con herramientas prácticas para gestionar el estrés, mejorar la concentración y pensar en soluciones. Más bienestar, más motivación, mejor desempeño.
El curso «Gestión del Cambio y Desarrollo de la Flexibilidad» te enseñará los principios fundamentales para liderar procesos de cambio con éxito. Aprenderás a desarrollar la flexibilidad cognitiva y emocional, aplicar modelos contemporáneos de gestión del cambio y fortalecer tus habilidades de liderazgo, preparándote para enfrentar desafíos en distintos contextos organizacionales.
El curso «Comenzando a Liderar: Guía para Nuevos Líderes» está diseñado para proporcionar herramientas y estrategias clave para quienes inician su camino en el liderazgo. A través de cuatro unidades, desarrollarás habilidades esenciales, aprenderás a liderar equipos y a crear una visión estratégica que impacte positivamente en tu organización.
El curso «Comunicación Asertiva: Cómo Realizar Pedidos y Dar Reconocimiento» te guía en el arte de la comunicación efectiva. Explora cómo desarrollar habilidades de comunicación asertiva, usar técnicas de persuasión para realizar pedidos con éxito y dar reconocimiento de manera constructiva. Mediante estrategias prácticas y teóricas, mejorarás tu capacidad para negociar con confianza y manejar interacciones de manera positiva. Aprende a fortalecer tus relaciones laborales y personales, promoviendo un ambiente de respeto y colaboración. Únete a este curso para transformar tu manera de comunicarte y alcanzar un impacto positivo en tu entorno.
Este curso te proporciona las herramientas y estrategias esenciales para hablar en público con confianza y realizar presentaciones impactantes. Aprenderás a superar el miedo escénico, estructurar tu mensaje de manera efectiva, captar la atención de tu audiencia, y manejar situaciones desafiantes con seguridad y empatía. Perfecto tanto para principiantes como para quienes desean perfeccionar sus habilidades de oratoria y comunicación.
Bievenidos al Curso Estrategias para Gestionar el Estrés Laboral. Aprende a manejar el estrés en el entorno laboral y mejorar tu bienestar con nuestro curso. Descubre métodos prácticos para reducir el estrés, aumentar la motivación y crear un entorno laboral saludable.
Pago único de
$58.500
