Módulo 1
Unidad 1: Historia del Yoga
Unidad 2: Textos clásicos del Hatha Yoga I y II
Unidad 3: ¿Qué es el Yoga?
Unidad 4: Anatomía aplicada al Yoga
Módulo 2
Unidad 5: Pensamiento de la India I, II y III
Unidad 6: Asanas o Posturas
Unidad 7: Sistemas del cuerpo humano I, II y III
Unidad 8: Pie, rodilla y cadera
Módulo 3
Unidad 9: Teoría de los chakras
Unidad 10: Significado de las asanas
Unidad 11: Columna vertebral
Unidad 12: Objetivos de las clases y preparación
Módulo 4
Unidad 13: Vinyasa
Unidad 14: Patologías en Columna vertebral
Unidad 15: Sistema respiratorio
Unidad 16: Pranayama
Módulo 5
Unidad 17: Teoría de los Koshas o envolturas
Unidad 18: Meditación, bandhas y mudras
Unidad 19: Sistema neurológico e inmune
Unidad 20: Hombros y cintura escapular
Módulo 6
Unidad 21: Desarrollo y secuencia de una clase de Yoga I, II y III
Unidad 22: Yoga para niños y mujeres I, II, III y IV
Unidad 23: Yoga para adultos mayores
Unidad 24: Prevención de lesiones en Yoga